…und so hat es mich die letzten Tage dann doch mal wieder mental zerlegt.
Was man dann vermutlich immer an meiner verminderten Aktivität hier feststellen können wird.
Ich hatte mir zwar vorgenommen, hier über die positiven Aspekte zu schreiben, aber vermutlich werde ich um die Tiefen nicht herum kommen.
Zumal „Training“ für mich auch mentales Training bedeutet, und da mein Gemütszustand nunmal eine große Rolle spielt.
Weil ich aber das positive gerne im Vordergund halten möchte, werde ich die psychischen Geschichten hier im Trainingsbereich etwas „verstecken“.
Der ein oder andere Stalker der nur an meinen beachtlichen sportlichen Erfolgen interessiert ist, möge mir das bitte verzeihen…
Was mir gerade einfällt, letztens habe ich jemanden Zitieren hören: „Das was ist, ist“.
Wohaaaaaa. Ja leck mich fett.
Spiegelt aber meine generelle Einstellung ganz gut wieder. Die Dinge die passieren, passieren eben. Und ich glaube auch, nichts passiert ohne Grund.
Aber egal grade, weitere psychisch-philosophische Ausbrüche dann demnächst mal.
Ich merke gerade, tut ganz gut die Ecke für geistige Ergüsse hier zu mißbrauchen. Ist so in der Form dann hiermit genehmigt.
Das Problem in den mental etwas schwächeren Phasen, ist das sämtliche Vorsätze und Regelmäßigkeiten die man sich erarbeitet hat, plötzlich passè sind.
Und darum darf ich notieren, das ich die letzten 13 Tage 4 mal Qi-Gong gemacht habe, und vielleicht sechs mal mit dem Rad gefahren bin, davon 1 mal zur Arbeit.
Aber hey, wenigstens etwas! Und es geht ja auch wieder aufwärts🙂
Depressionen und Spass dabei 